Ένα όμορφο χαμόγελο κερδίζει πάντα τις εντυπώσεις! Είναι στολίδι για κάθε πρόσωπο και το μυστικό της ομορφιάς είναι σε κάθε περίπτωση η υγεία! Πώς μπορούμε, όμως, να αποκτήσουμε υγιή και λαμπερά δόντια; Οι διατροφικές επιλογές παίζουν ρόλο στο χρώμα των δοντιών. Ο καφές, το τσάι, τα αναψυκτικά, το κόκκινο κρασί και το κάπνισμα είναι εχθροί των λευκών δοντιών, οπότε η ελεγχόμενη κατανάλωσή τους και η αποφυγή του καπνίσματος είναι αναγκαία. Βάλε στη διατροφή σου τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως…
